西瓜汁的功效与作用及禁忌

西瓜本来就是消暑解热、解口渴的水果，西瓜加上冰块打成的西瓜汁更是解热止渴的神兵利器。小编的室友每到夏天每天都要喝上几杯西瓜汁才过瘾，用她的话来说，夏天要是没有西瓜汁，感觉白过了。

一、西瓜汁的功效与作用

西瓜性寒，味甘甜；它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；有助于治胸膈气壅，满闷不舒服，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。皮还可以做菜、入药等。

1、利尿作用

由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的美腿水果。

2、美容作用

新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。把西瓜肉放在碗里压碎，然后小心地过滤出汁来，便是最好最天然的皮肤调色剂了。每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用，清新而不刺激，坚持下去能使脸色更佳，妆容持久亮丽。用剩的西瓜汁可放在冰箱内保存，三天之内不会变质。这种化妆水天然纯粹，随做随用，非常适合敏感肤质的人。

3、解暑气

盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸闷不适，精神萎靡，疲惫乏力，头晕目眩，食欲不振，体重下降，或有低热等。患者除请医服药外，宜用西瓜皮和花生2两，麦芽1两，米仁1两，煮成浓汤，连服六七日，就可以食欲大增。

4、治中暑

夏令中暑，忽然头昏脑热，如尚无呕吐泄泻情形，可用西瓜刨汁，日服两三盅，轻的就此治愈。发热不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲汤，作为药剂，再以西瓜汁作饮料，也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止，应请医急治，此方不宜应用。但服药休养后，以西瓜汁代替饮料也是相宜的。

5、治夏季痤疮

绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，西瓜皮(不用削去外皮)500克，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒；西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。

二、西瓜汁的禁忌

1、患有糖尿病与高血压并存的人食用，脾胃虚寒、湿气很盛的人谨慎食用，女性经期不止也不宜食用，最近腹泻者少吃，孕妇、产妇也应该少吃。

2、不宜饭前饭后立刻食用，主要针对需要摄入定量营养物质的人群。西瓜中含有的大量水分会冲淡消化液，如果在饭前几分钟食用太多西瓜，会减少食物中营养成分的吸收。当然如果你是想要减肥，则西瓜是不错的食物。

3、口腔溃疡发生的原因是阴虚内热、虚火上扰，如果口腔溃疡患者吃多了西瓜，则有利于水分被排解，加重阴虚内热，让病情没完没了。

4、虽然说西瓜对发热症有不错效果，但是患感冒的初期，食用西瓜则会加重病情。因为不管是热感冒还是风寒感冒，都应该让病邪之气发散，未能解表之前用西瓜散热，会加重感冒。

西瓜汁的做法

1、准备西瓜一块。

2、把西瓜切成小块，放入料理机中。

3、加入适量的水。几十秒就可以喝了。

4、味道甜甜的很清爽。

衣服上的西瓜汁怎么洗掉

方法一：

衣物上新沾染的西瓜汁去除比较容易。污渍处滴几滴白醋，以促使西瓜汁溶解，然后用中性洗涤剂清洗即可清除。

沾染到衣物上的西瓜汁被碱性洗衣粉处理过后，即使大面积的污渍经各种作用，可能已被清除，但西瓜汁在衣物上留下的环状斑痕却仍然历历在目。这是由于西瓜汁中的某些单宁酸类物质与洗衣粉中的碱发生作用，使之固化在纤维上。

方法二：

为去掉衣物上的西瓜汁斑痕，可采用彩漂粉。

用热水（最低60度）将彩漂粉溶解，将用水泡透并挤干的衣物污染部位浸泡在溶液中，并加以拎涮，涮洗过后仔细检查污渍去除情况。若污渍去除不理想，可配以适当的揉搓。待污渍斑痕基本去除，将衣物浸泡在溶液中，对整件衣物适当加以揉搓拎涮，然后投水漂洗干净，不仅西瓜汁会荡然无存，整件衣物也会更加干净整洁。

西瓜皮的妙用

1、西瓜子壳50克，水煎去渣，加冰糖适量，每日分两次服，可治吐血、鼻出血。在采取此简易疗法的同时，患者应到医院诊治。

2、西瓜青皮晒干，研末，用盐、酒调服，每次19克，可治腰挫伤疼痛。

3、晒干的西瓜青皮15~20克，水煎饮，治高血压。

4、西瓜青皮晒干，烧焦为末，含服，可治口舌生疮。

5、西瓜皮切成小条入水煮沸，加番茄、鸡蛋，即成味佳色艳之汤汁，常服食有利尿功效。

西瓜汁好喝、易做，还有清热解毒的功效，吃完的西瓜皮还可以用来做药。夏天人们都比较喜欢穿浅色的衣服，看上去清凉且不那么吸热。当鲜红的西瓜汁不小心粘在了浅色衣服上时，一定要记得小编告诉大家的小妙招，不但能消除新痕，还能除旧迹。