杨梅的功效与作用

杨梅不仅是一种美味可口的水果，同时在我国也是一种传统的中药材。而在炎热的夏季里，杨梅已经成为人们解渴消暑的一种理想水果，甚至成了生活中不可或缺的一部分。毕竟，杨梅对人体具有强大的功效与作用。

杨梅的外形与水杨子相似，但吃起来的味道却似梅子。杨梅在我国可谓是一种特产水果，不仅果色鲜艳，汁液充沛，同时也酸甜可口，具有极高的营养价值。杨梅中富含多种有机酸，同时维C含量也颇高，人体食用后可以有效促进体内糖的新陈代谢和氧化还原处理，可以有效提高毛细血管的通透性，同时也具有降血脂、抑制癌细胞的功效。

而且杨梅还具有生津止渴、健胃开脾等功效，即便偶尔多吃了一些，也不会对脾胃构成伤害，而且还有解读驱寒的功效。即便是其果核也具有治疗脚气的作用，其根系还可以止血理气呢！不仅如此，杨梅的树皮还可以泡酒喝，在治疗跌打损伤、消除红肿、缓解疼痛方面都具有不错的疗效。

可见，杨梅全身都是宝，而且其果实、果核、树皮、根茎等各方面的功效与作用也不相同。除了直接食用，不少人还常常将杨梅用于泡酒，炎热的夏季饮用后顿时能给人一种神清气爽之感，往往能起到消暑去热的效果。而且人体发生腹泻时，还能起到止泻的作用。

可见，杨梅不仅营养丰富，药用价值也十分突出，所以应用非常广泛：

1、服用杨梅，可以生津止渴，对于口干舌燥的朋友而言，具有很好的缓解或消除作用。从望梅止渴这个典故，我们就能体会到杨梅在止渴方面的强大功效。

2、杨梅具有治疗虚火旺盛的作用，同时也能促进消化，食欲不振的朋友可以多吃一些杨梅，或饮用一些杨梅酒。当然，在夏季容易中暑的朋友，吃杨梅也可以起到预防与治疗的作用。

3、生活中不少人由于各种原因，往往会表现出腹泻的特征，而吃杨梅可以很好地缓解或治疗这种症状。同时因饮酒过度而发生醉酒现象时，也可以使用杨梅熬煮开水服用，可以在很大程度上起到醒酒、促进消化的作用。

4、用杨梅泡酒或水煎服用，不仅可以治疗腹泻，同时对于容易出现肠炎的朋友也是一种福音，因为杨梅对治疗肠炎非常拿手。

5、将杨梅用食盐腌制后泡开水服用，对于治疗肠胃疾病具有强大的功效，尤其是在治疗肠胃发胀、胃痛等方面，疗效显著。

6、杨梅除了可以治疗跌打损伤、肿痛等，同时对于烫伤、烧伤也具有明显的缓解和治疗作用，即便是发生刀伤现象，用其树皮或根茎捣烂外敷，效果甚好。

当然，无论是杨梅的果实还是树皮、根茎，其功效与作用都是非常强大的，以上只是小编为大家罗列了很少一部分应用案列，更多的食疗、外敷等保健、药用价值还需要大家多去查询相关资料。总之，杨梅全身都是宝，无论是食用价值还是药用价值，都是非常高的。